Dear大家~~~~昆明市中心哪里可以买到薰衣草瓶呀??
一、Dear大家~~~~昆明市中心哪里可以买到薰衣草瓶呀??
在昆明南平街后面那个花鸟市场里面可以买到
二、昆明有几个陶瓷市场.......
去菊花村三里多市场啊,那里产商多,价格又便宜.地址在菊花村公交车站对面进去就是
三、请问燕窝究竟是浸几个小时?隔水炖多长时间好呢?
A:燕窝可配火龙果。先介绍一下制作方法:将官燕盏泡在清水中,浸泡6~8小时(视燕窝的本身质量而定),至软身,但盏形仍然保持良好;将玫瑰干花、冰糖及开水放于盅内,隔水加热,蒸约1小时,至茶汤及茶色尽现。用纱布捞出茶渣,保留茶汤;再将泡好的官燕放在蒸好的玫瑰茶汤内,再隔水炖约半小时,待凉后,滗出茶汤,保存在冰箱内。然后将火龙果去皮后平均切成6厘米见方的四方块,并用勺子在火龙果中心挖出小洞,将挖好的火龙果放在盆内与调好的柠檬汁分别置于冰箱冷藏待用,最后将炖好的玫瑰花味的燕窝放在火龙果中心的小洞里,在其旁再加入少许调好的柠檬汁就可以了。 值得注意的是,燕窝需要用文火炖制,在炖制时,水位必须盖过燕窝,但稀稠可根据个人爱好。制作燕窝,必须先让炖盅外的水沸腾后,方可将燕窝放入锅里炖制,冰糖可留置最后放,这样燕窝的口感会较佳。 食用燕窝,要讲究少食多餐,保持定期进食。建议干货燕窝成人空腹食用3~5克,儿童每次使用2~3克,浓缩即食的燕窝每次食用20~30克,空腹食用。最佳食用时间为早上5~7点,晚上临睡前或饭前、饭后两个小时食用,会更易于人体吸收,也可以每天一次,连续服用3个月,效果才会比较明显。此外,燕窝的配食讲究“以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窝期间应少吃辛辣油腻的食物,以免影响效果。
四、快速提神
10大妙招解春困 利用茶和咖啡 昏头昏脑时,最简单的办法是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑。趁着清醒,赶紧投入工作,但要注意茶杯不要乱放,否则一走神,便会洒得铺天盖地。 香氛饰品或者干花 美好的气味也有清醒头脑的作用。经常在办公室放一些清新怡人的香氛饰品或者干花,不仅使单调的办公环境得到点缀,也会让你不再昏昏欲睡。在精神不振的时候,闻一闻,立刻会感到神清气爽,办公室里的乏闷便消失得无影无踪。心情舒畅,自然精神焕发。 做运动 办公室中三分动七分静最适宜。可以针对办公地点的特点因地制宜编一些操,运动僵硬的颈脖、四肢,身体得到适度的活动之后,便会有微微的兴奋感,头脑也会随之清醒不少。 调温度 有时候室温也是个很重要的因素。现代的办公条件,空调总是将温度变得很温暖。这样的温度让人很舒服,却免不了昏昏欲睡。唯一的办法是降温,开窗透气,外来的新鲜空气可能一下子给你注入精神和活力。 嚼薄荷糖 吃一片香口胶或者薄荷糖,有助于提神醒脑。口气清新,也有助于改善人际关系,多说说话,自然也就不会犯困。不过,吃口香糖得注意环保,将口胶弃置指定地点。 去洗手间 如果你实在克制不住地犯困,也没有别的办法可以止住,倒不如索性去一趟洗手间。女性如果脸上的妆不是很浓,也不妨用凉水冲洗脸颊,同时做一些轻度的面部按摩,既有助于脸部的皮肤保养,也可以使自己更加清醒。 想心事 回忆一些刻骨铭心的快乐或悲伤的事,也许会开心,也许会难过,但无论如何,你不会犯困了。关键的一点,你千万不可沉浸其中,尽量不要去想那些烦心劳神的事。同时要注意,不要让别人发现你变幻的表情。 打电话 打私人电话本来并不允许,但其实这是最屡禁不止的事,每间办公室都会有人拿着电话。所以掌握好时机和技巧,找几个朋友聊聊天,或者给心爱的人打个慰问电话都可以。只是时间不宜过长,待到困劲一过,就得马上加倍努力工作。 找经理 找经理,当然不是要你向他报告你犯困了。你不妨找一些无伤大雅的事去“烦”他一下,比如向他问个电话什么的。要去见经理的人总是会振作精神,不会萎靡不振,也许不知不觉就把你的精神状态变好了。 去聊天 精神不好的时候,可以就近在办公室里找个人说说话。但是,说话聊天也许会给你带来负面作用,所以找谁聊,怎么聊,而且又要有助于提神,这就成为关键。除了找经理,还可以找你在办公室里比较要好的同事问一些有关工作的事务,既无伤面子,又让别人抓不住工作偷懒的把柄。 其实,犯困只是一个信号。若是并非一些特殊原因,比如熬夜、加班或者较大的情绪波动和健康原因所致,那么你应该反省一下自己是否喜欢这份工作。如果是,那么投入地工作一定会使你精神焕发。反之,你要考虑更重大的问题——换工作。 对付春困,除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外,喝花茶也可以提神解春困。 驱除疲劳———菊花人参茶 制作:选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断,放如入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。